Começando a meditar Você já deve ter ouvido falar que meditar ajuda a diminuir a ansiedade, melhora a qualidade do sono, as dores crônicas e outras tantas condições de doença como a depressão. No entanto, muitas pessoas acham que meditar é coisa de outro mundo, só pra “gente iluminada” e…

Mad in Brasil – https://madinbrasil.org/2019/09/libertando-a-mente-um-blogue-criado-por-usuarios-de-um-caps/   No dia 28 de agosto de 2019, no auditório internacional da Escola Nacional de Saúde Pública (ENSP/FIOCRUZ), em uma seção do seu Centro de Estudos, ocorreu a celebração do lançamento do blog Libertando a Mente, criado e mantido por usuários do Centro de Atenção Psicossocial…

Durante a maior parte do tempo, os pacientes de osteoporose não possuem sintomas, mas quando já existem fraturas vertebrais eles podem começar a sentir dores nas costas. As dores nas costas provocadas pela osteoporose podem ser agudas ou crônicas, e a maneira de lidar com elas é diferente nos dois…