Ter a pele constantemente ferida e sensível não é nada fácil, o frio potencializa os meus sintomas pelos efeitos que...
Um casal crônico
Tenho EM há 20 anos. E há 7 “adquiri” a EM do meu marido. Não tem dia, desde que comecei meu blog, em 2019, que eu não responda alguém sobre namorar, ficar, transar, conhecer, se aproximar de alguém com EM. Nunca sei ao certo o que responder, porque eu nunca…
Meu primeiro Home Office
Essa tem sido sua primeira experiência fazendo Home Office por um longo período? Reunimos algumas dicas que podem ajudar você a se manter produtivo, equilibrando bem casa, trabalho e família: Escolha um lugar confortável, com boa iluminação, de preferência, natural. Seu lugar de trabalho deve ter uma boa ergonomia,…
Quanto cálcio você precisa?
Segundo a OMS, o requisito diário mínimo de cálcio é de 1.000 miligramas (mg) por dia para mulheres com 50 anos ou menos e 1.200 mg para mulheres com mais de 50 anos. Por que é recomendado 1.000 mg de cálcio por dia? O cálcio adequado é necessário para uma…
Atualmente, as Nações Unidas estimam que menos de 30% das pessoas pesquisadoras em áreas científicas e tecnológicas sejam mulheres. Esse...
Aprender sobre saúde pública brincando agora é uma realidade e está na palma da sua mão. Pesquisadores da Fiocruz criaram...
Olá atópico ou pessoa interessada pelo assunto. Tenho refletido sobre algumas coisas e gostaria de compartilhar com você alguns pontos...
Olá, novamente! Se você leu o meu primeiro texto, percebeu que citei o Teatro e a Música na minha trajetória...
Sou diabética do Tipo 1 há exatos 20 anos, e quando recebi meu diagnóstico o Hospital no qual eu me...