08.11.2024
O que aconteceu depois que larguei o cigarro?
Por: Larissa Irala, psicóloga Abandonar o cigarro é uma das decisões mais transformadoras e desafiadoras que uma pessoa pode fazer em busca de uma vida mais saudável. No entanto, o caminho até essa decisão costuma ser longo, pois muitos fumantes têm medo de enfrentar o sofrimento da abstinência. A frase do psicólogo Jeffrey Young, criador […]