Ela tem, ele tem, alguns têm mais de um par – o mamilo é uma polêmica maravilhosa. Podemos ter diversas ideias a respeito do nosso corpo e de todas as suas partes funcionais, mas talvez nenhuma parte do corpo desperte tantas emoções mistas quanto o seio – tanto para homens quanto para mulheres. Em meio […]
O Brasil tem 20 milhões de pessoas com Asma, segundo dados do Ministério da Saúde. É a doença crônica mais comum no País. São crianças, adolescentes e adultos que convivem com restrições respiratórias de impacto substancial na qualidade de vida, exige visitas frequentes a salas de emergência e gera internações constantes em hospitais. Segundo a […]
Você tem feito dieta, mas não vê os resultados esperados? Em duas matérias sobre o tema, vamos abordar as mudanças normais em seu corpo relacionadas à idade, perda de peso na meia-idade e como focar seus esforços para obter melhores resultados. Você nunca teve problemas para perder ou manter o peso antes, mas agora o […]
A maioria das pessoas sabe que fumar é perigoso. Entre 2006 e 2019, o Brasil registrou uma diminuição de 38% no número de fumantes. A notícia parece boa, especialmente se você não fuma. Infelizmente, o fumo passivo ainda coloca em risco pessoas não fumantes, incluindo crianças. Ele é definido como a combinação do fumo do […]
Olá, há quanto tempo não nos encontramos por aqui, não é mesmo? Gostaria inicialmente de pedir desculpas pela ausência nos últimos meses e dizer que os dias nem sempre têm sido fáceis, mas provavelmente é recíproco não é mesmo? Em meio a uma pandemia estar bem é um ato de resistência e que precisa ser […]
1º de Maio é o Dia do Trabalhador e Trabalhadora. Essa data, celebrada ao redor do mundo, ganha ainda mais sentido ao considerarmos a precarização das relações trabalhistas em nosso país e o agravamento do desemprego em decorrência das crises política, econômica e sanitária exacerbadas com a pandemia do coronavírus. Pensando nessas questões, o Com […]
Ter um sistema imunológico forte durante a atual pandemia de COVID-19 parece algo que todos refletimos e desejamos. Embora a lavagem adequada das mãos e o distanciamento social sejam as melhores maneiras de diminuir a propagação do vírus, uma dieta de alimentos integrais com baixo teor de alimentos processados é uma forma de aumentar a […]
19 de abril é o Dia do Índio. Proposta em 1940 por lideranças indígenas que participaram do Congresso Indigenista Interamericano, a data foi oficializada no Brasil em 1943. Você, pessoa não indígena, provavelmente “aprendeu” na escola, de forma superficial e estereotipada, sobre essa data, não é mesmo? Infelizmente, por mais que a luta e resistência […]
Em 2020 fomos surpreendidas pela pandemia de coronavírus e pelo cenário de temor ocasionado por ela. Além de provocar mudanças de rotina e comportamento, para mantermos nossa saúde e nossas vidas, a pandemia fez com que a população acompanhasse ansiosamente o desenvolvimento de vacinas contra a Covid-19. Enquanto outros países vacinavam sua população ainda em […]