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Os vegetais são componentes essenciais de uma alimentação saudável e equilibrada, oferecendo muito mais do que simplesmente preencher o prato. Esses alimentos podem transformar completamente a experiência alimentar, porque são ricos em nutrientes, baixos em calorias e com uma incrível diversidade de sabores e texturas. Do ponto de vista nutricional, os vegetais, assim como as […]

Você já deve ter ouvido falar sobre terapias integrativas e terapias alternativas, mas você sabe o que são e no que podem te ajudar? Vamos começar do começo. A palavra terapia diz respeito a um tipo de tratamento para doença. Assim, as terapias que você utiliza para um diagnóstico pode ser tradicional, alternativa e/ou integrativa. […]

Conheça histórias de amor de quem descobriu EM no início da juventude Os pais de Isabelle Pereira Torres estavam viajando quando ela sentiu uma dormência na nuca. A sensação foi descendo para o braço até ela perder totalmente a força, a ponto de não conseguir levantar um copo. “Foi bem assustador para quem nunca teve […]

Saiba mais sobre como a função do pulmão e sistema respiratório Os pulmões são o centro do sistema respiratório. Cada célula do corpo precisa de oxigênio para se manter viva e saudável. Seu corpo também precisa se livrar do dióxido de carbono. Este gás é um resíduo produzido pelas células durante suas funções diárias normais. […]

Urticária emocional? Será que isso realmente existe? A urticária é uma doença caracterizada pelo surgimento de lesões avermelhadas e elevadas na pele, conhecidas como urticas, geralmente acompanhadas de coceira intensa, sensação de queimação ou ardor. Apesar de ser comumente associada ao estresse, é importante destacar que a urticária não é emocional. Contudo, o impacto da […]

A Esofagite Eosinofílica (EoE) tem origem através de uma inflamação no esôfago, de origem alérgica (leia mais sobre as causas da EoE). Mas, esta reação alérgica pode ter diversas causas. No entanto, é muito comum que pessoas com EoE apresentem alergias alimentares.  Nesse sentido, a dieta acaba se tornando parte fundamental para o tratamento de […]

Abstinência de nicotina, encontrada nos vapes, pode ser ainda maior entre usuários de cigarros eletrônicos

Cientistas ainda não chegaram a uma conclusão sobre o que leva o gênero feminino ter um diagnóstico maior desses quadros clínicos, mas podemos abordar algumas questões que certamente são evidentes na saúde feminina

Pensa-se que os laticínios estejam ligados à asma. Beber leite ou ingerir laticínios não causa asma. Leite e outros produtos lácteos não causam asma. Isso é verdade se você tem alergia a laticínios ou não. Da mesma forma, se você tem asma, mas não tem alergia a laticínios, pode comer com segurança. Não desencadeia seus […]