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27.06.2022

Conheça 10 mudanças nos seios durante o sexo

Quando fazemos sexo, é uma experiência para todo o corpo. Não são apenas os genitais que reagem à estimulação e ao fluxo sanguíneo; da cabeça aos pés, todo o seu corpo sofre uma resposta fisiológica. Esses efeitos podem ser observados em uma das principais zonas erógenas, as mamas. Embora você provavelmente já esteja ciente de […]

23.06.2022

Conheça os tipos de sexualidade

Sexualidade, ou orientação sexual, tem a ver com quem uma pessoa é ou não atraída sexualmente ou romanticamente. As pessoas podem se identificar mais com uma sexualidade do que com outra em diferentes momentos de suas vidas. Neste artigo, discutiremos o que é sexualidade e forneceremos definições de algumas orientações sexuais. Também fornecemos informações sobre […]

23.07.2021

8 maneiras de limpar seus pulmões

Nossos pulmões fazem muito por nós. Mesmo que a maioria de nós não pense nos pulmões como algo que podemos exercitar, é possível tomar medidas para ajudar a limpar seus pulmões e ajudá-los a funcionar melhor. O ar que respiramos pode estar contaminado com muitos tipos de poluentes. Tudo, desde pólen a produtos químicos e […]

Enxaqueca com aura
08.05.2024

O que é enxaqueca com aura?

A enxaqueca com aura afeta entre 25% e 30% das pessoas que convivem com a condição. De forma geral, a aura é considerada uma fase anterior à crise de cefaleia, com duração entre 15 e 60 minutos. No entanto, em alguns casos, ela pode também ser concomitante à dor de cabeça. Uma das principais características […]

18.03.2019

Exercícios respiratórios para aumentar a capacidade pulmonar

Sua capacidade pulmonar é a quantidade total de ar que seus pulmões podem conter. Com o tempo, nossa capacidade pulmonar e função pulmonar tipicamente diminuem lentamente à medida que envelhecemos, após os 20 anos. Algumas condições, como a doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC), podem acelerar significativamente essas reduções na capacidade e no funcionamento dos pulmões. […]

23.09.2019

Saiba como a alimentação influencia nas dermatites

Com certeza, você já deve ter visto, ouvido falar de alguém ou até se tratado de alguma dermatite: uma reação alérgica da pele que gera sintomas como vermelhidão, coceira, descamação e formação de pequenas bolhas cheias de líquido transparente, que podem aparecer em algumas áreas do corpo ou espalhadas pelo corpo todo. A doença pode surgir […]

01.04.2019

O que fazer em uma crise de asma?

Um aperto no seu peito. Uma tosse que não parece limpar suas vias aéreas. O assobio e chiado de respirações. Um ataque de asma pode parecer diferente para todos, mas nunca deixa de ser assustador, não importa há quanto tempo você vive com asma. A asma é uma condição que causa inflamação nas vias aéreas, tornando-as mais […]

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