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“Um amigo me chamou para ajudá-lo a cuidar da dor dele. Guardei a minha no bolso e fui.” Caio Fernando de Abreu

Depois que a Miss EUA 2019 Cheslie Kryst foi encontrada morta nos Estados Unidos no fim de janeiro, uma frase dominou a conversa nas mídias sociais e nas notícias porlá: “depressão de alto funcionamento”. Em uma declaração ao Extra, uma agência de notícias de entretenimento onde Kryst era correspondente, sua mãe, April Simpkins, disse que […]

Para citar, e contextualizar, o slogan de Virginia Slims (marca americana de cigarros, atualmente propriedade da multinacional Altria e fabricada pela Philip Morris) dos anos 1970, “percorremos um longo caminho, baby” na descoberta dos sérios riscos à saúde associados ao fumo de cigarros. Consequentemente, o número de pessoas que fumam caiu significativamente nas últimas décadas. […]

As alergias ambientais não são apenas um aborrecimento: são um grave problema de saúde que pode interferir nas atividades do dia-a-dia e impactar na qualidade de vida. Se não forem tratadas, as alergias nasais e oculares podem levar à sinusite, infecções de ouvido e inflamação ocular. Eles são um fator importante nos sintomas da Asma. […]

Dê a si mesmo um presente de Dia das Mães para toda a vida este ano, iniciando novos hábitos saudáveis que fazem sentido para você. Que melhor momento para uma mãe mergulhar profundamente nos hábitos de autocuidado do que no Dia das Mães? Esta celebração anual dá aos seus filhos e companheiros a oportunidade de […]

Crianças e pessoas com doenças crônicas enfrentam maiores riscos à saúde causados pela poluição do ar. A poluição do ar é mais perigosa do que se pensava há algumas décadas, mesmo em concentrações mais baixas, e a carga de doenças que causa é semelhante a outros grandes riscos à saúde global, como uma alimentação não […]

A DPOC não tem cura, mas algumas estratégias podem evitar que a condição piore e ajudem a se sentir melhor agora. Se você foi diagnosticado com a Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC), pode chegar a pensar que sua condição vai piorar gradualmente, não importando o que você faça – ou não faça. Felizmente, esse não […]

Se você é alguém que vive com o risco de câncer de mama, pode estar se perguntando o que pode fazer – além do tratamento e fora do consultório do seu médico – para manter a doença sob controle ao longo vida. Uma peça em potencial neste quebra-cabeça, se você estiver disposta a ajustar seu […]

Se há um exercício que devia ganhar o ouro por sua impressionante lista de benefícios – e riscos mínimos – é caminhar. É conveniente (não precisa de equipamento) e é contraindicado para pouquíssimas condições e comorbidades. Você pode estar se perguntando: se caminhar é uma atividade que pode ajudar alguém na casa dos noventa a […]