Notícias

01.07.2022

Sono e Doenças Crônicas: como melhorar a qualidade de vida com a higiene do sono?

Em uma série de podcasts no projeto ‘Mulheres Múltiplas’, você conhecerá histórias de pessoas que tentam driblar a insônia. O sono é reparador. Ajuda no crescimento muscular e na síntese de proteínas. É durante esse período de repouso que nossas energias são repostas e o metabolismo é regulado. Todos esses fatores são essenciais para manter […]

28.06.2022

Pessoas LGBTQIA+ podem doar sangue?

A resposta é sim se você mora no Brasil: pessoas LGBTQIA+ podem doar sangue. Mas, há não muito tempo, homens que faziam sexo com homens eram impedidos de fazer a doação. A regra foi alterada no Brasil pelo Superior Tribunal Federal (STF), em 2020, em decisão inédita. A votação considerou discriminatórias as regras da Anvisa […]

27.06.2022

Conheça 10 mudanças nos seios durante o sexo

Quando fazemos sexo, é uma experiência para todo o corpo. Não são apenas os genitais que reagem à estimulação e ao fluxo sanguíneo; da cabeça aos pés, todo o seu corpo sofre uma resposta fisiológica. Esses efeitos podem ser observados em uma das principais zonas erógenas, as mamas. Embora você provavelmente já esteja ciente de […]

24.06.2022

O que é Obesidade?

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), obesidade é acúmulo anormal ou excessivo de gordura no corpo que apresenta risco à sua saúde

23.06.2022

Conheça os tipos de sexualidade

Sexualidade, ou orientação sexual, tem a ver com quem uma pessoa é ou não atraída sexualmente ou romanticamente. As pessoas podem se identificar mais com uma sexualidade do que com outra em diferentes momentos de suas vidas. Neste artigo, discutiremos o que é sexualidade e forneceremos definições de algumas orientações sexuais. Também fornecemos informações sobre […]

20.06.2022

7 dicas de namoro para pessoas com Diabetes

Já é difícil o suficiente encontrar sua alma gêmea nas melhores circunstâncias. Quando você tem uma doença crônica como o Diabetes, o namoro se torna ainda mais complicado. Tente explicar ao seu par por que você tem que correr para o banheiro para testar o açúcar no sangue antes de uma refeição, contar carboidratos durante […]

13.06.2022

Gordofobia: o impacto da discriminação do peso na saúde e bem-estar

A gordofobia, ou o estigma social da obesidade, pode prejudicar a saúde da pessoa que sofre o preconceito. Na verdade, qualquer tipo de discriminação pode afetar o bem-estar mental e físico. A gordofobia é particularmente prejudicial porque ainda é permitida socialmente, podendo limitar as perspectivas de emprego, educação, ganhos e vida social de alguém. Esta […]

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